قرص ویتامین B۱۲ آپوویتال عملکرد طبیعی سلولهای عصبی را تنظیم میکند. ویتامین ب ۱۲ یا سیانوکبالامین برای متابولیسم طبیعی تمام سلولهای بدن و افزایش سطح انرژی ضروری است. این ویتامین در سنتز DNA و ساخت گلبولهای قرمز نقشی مهمی دارد، به همین دلیل در نتیجه کمبود آن تقسیم سلولی به دلیل توقف ساخته شدن DNA مختل شده و کم خونی مگالوبلاستیک ایجاد میشود. در مبتلایان به انواع کم خونی به علت عدم انتقال مناسب اکسیژن، فرد احساس خستگی و ضعف میکند. کاهش سطح این ویتامین در بدن با بی حسی، گزگز، سوزش، سفتی و ضعف عمومی در پاها، اختلالات فکری و افسردگی همراه است. این ویتامین با تنظیم سطح هموسیستئین خون میتواند در پیشگیری از بیماری قلبی عروقی مفید باشد. بعلاوه حفظ مقادیر کافی ب۱۲ به سلامت استخوانها کمک میکند. دیده شده کمبود آن باعث کاهش چگالی استخوان و استئوپروز بویژه در زنان میشود.
در کشورهای در حال توسعه از جمله کشور ما کمبود B۱۲ شایعتر است. عموما کمبود به دلیل دریافت ناکافی مواد غذایی حیوانی و سو جذب ایجاد میشود. به همین دلیل گیاهخواران مطلق سطوح خونی پایینی از این ویتامین را دارند و باید مکمل یاری شوند. کمبود با افزایش سن بیشتر میشود که دلیل اصلی آن آتروفی (تحلیل) دیواره معده و یا تولید و ترشح ناکافی فاکتور داخلی است. همچنین افرادی که تحت عملهای جراحی لاغری (مانند بای پس معده) قرار گرفتهاند در معرض کمبود این ویتامین هستند. شواهدی وجود دارد که کمبود ب۱۲ در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید شایع است.
این ویتامین برای بارداری سالم نیز اهمیت دارد، چرا که مغز و سیستم عصبی جنین نیازمند مقادیر کافی ب ۱۲ در مادر است. کمبود با محدودیت رشد جنینی، نقص لوله عصبی و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در کودک همراه است. این ویتامین برای بارداری سالم نیز اهمیت دارد، چرا که مغز و سیستم عصبی جنین نیازمند مقادیر کافی B۱۲ در مادر است. کمبود با محدودیت رشد جنینی، نقص لوله عصبی و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در کودک همراه است.
روزانه یک عدد قرص ویتامین B۱۲ آپویتال همراه آب و غذا میل شود.
قرص ویتامین B۱۲ اپوویتال را در جای خشک و در دمای پایینتر از ۲۵ درجه سانتی گراد و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
این فرآورده صرفا مکمل تغذیهای بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
در دوران بارداری و شیردهی، قرص ویتامین B۱۲ اپوویتال را مطابق دستور پزشک و یا دکتر داروساز مصرف شود.
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین B۱۲ | ۵۰۰µg | ۲۰,۰۰۰% |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
کلمات مرتبط: ب12، ب 12، b 12 ،b12 ،B 12 ،B12